마침내 내 일을 찾았다

마침내 내 일을 찾았다.
지금보다 나은 삶은 언제나 가능하다!

누구나 살면서 한 번은 변화의 순간을 맞이한다. 건강상의 이유일 수도 있고, 직업상의 이유일 수도 있고, 관계상의 이유일 수도 있다. 어떤 형태로든 최소 한 번은 삶의 전환점을 맞이하는 순간에 놓인다.

어차피 한 번은 변화해야 한다면 어떻게 해야 일과 인생을 보다 더 만족스러운 수준으로 끌어올릴 수 있을까? 전 세계에서 가장 영향력 있는 비즈니스 리더로 꼽힌 아이바라 교수는 일과 인생을 성공적으로 바꾼 39명을 만나 그 질문의 답을 찾았다. 그들이 어떻게 일을 바꿨는지 그 방법을 인터뷰하고, 심리학과 행동학 이론을 바탕으로 연구하여 성공적인 인생 전환에 필요한 9가지 전략을 도출해냈다. 이 책은 일과 직업을 바꾸는 일은 마치 자아를 창조하는 것과 같음을 강조하며, 성공적으로 일과 인생을 바꾸기 위해서는 끊임없이 ‘만약 OO이 된다면 어떨까’라는 가정’을 실험하며 행동하라고 독려한다.


서문 - 삶은 더 길어지고 변화는 많아질 것이다

1장 변화의 시작
- 10년 후에도 이 일을 하고 있을까
- 문득 변화와 마주하다
- 사람들이 변화를 결심하게 되는 이유
- 작은 변화, 거대한 시작

2장 왜 원하는 대로 일하기 힘든가
- 너무 많은 가능성들
- 과도한 계획
- 진정한 자아가 있다는 환상
- 무엇을 어떻게 시작해야 하는가

3장 불안함 속에 변화가 숨어있다
- 누구에게나 고통스런 시간, 과도기
- 과도기가 필요한 이유
- 가능성을 발견하고 실험하라
- 가능성을 선별하는 방법

4장 변화의 성공 가능성은 과도기에 결정된다
- 방황해도 되는 시간
- 한 번에 하나씩 바꿔간다
- 애착을 버려라
- 감춰진 나를 밖으로 드러낸다
- 우리가 원하는 변화는 무엇인가

5장 변화의 실행
- 실험으로 나의 욕구를 확인하라
- 다양한 실험 방법
- 착수하기
- 이성보다 직관으로 선택한다

6장 낯선 사람을 만나라
- 한 번의 만남이 가져온 변화
- 가까운 사람들은 변화를 방해한다
- 새로운 사람, 새로운 환경
- 안전지대

7장 변화를 완성하는 결정적 순간
- 경보를 울려라
- 결정적 사건들
- 준비된 사람에게 기회가 온다
- 삶의 스토리를 매일 새롭게 써라

8장 너 자신이 돼라
- 나를 찾는 여행
- 성공적인 변화를 위한 전략

역자 후기
부록- 연구방법
참고문헌